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基礎代謝量が高い方が、ダイエットには好都合です。イスに腰掛ける時に、背もたれにもたれかからず可能な限り、背筋を伸ばすようにやったり、歩き方をわずか注意するだけでも、代謝量を増やすことができます。座し方や歩き方が美しくなれば女性としての魅力もアップします。重ねてのメリットなので頑張りましょう。 0で気になるサロンの 0コース 個人的にはが気になるかなという感じです。　

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