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大変申し訳ありません。
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健康目的で歩くことによって痩せることの注意点は、40分以上は必ず歩き続ける事です。有酸素運動である歩く事で、体内で燃え始める脂肪は、約30分後から始まります。10分や20分ウォーキングするくらいでは、脂肪を燃焼する事はできず、痩せる効果はかなり薄くなってしまうので、注意するようにしましょう。 0で良さそうなサロンの 0コース 一番安そうなが気になるかなという感じです。