第89話 ハンドマッサージ

痩身の種類＜ハンド痩身＞

人の手で行う「ハンド痩身」にはおよそ２種類があります。「マッサージ」と「矯正」です。マッサージは固まった脂肪をもみほぐし、リンパの流れを整え老廃物を排出するというもの。「リンパマッサージ」「リンパドレナージュ」「アーユルヴェーダ」などと呼ばれたりもします。代謝を促すのでむくみや脚やせに効果的といわれます。エステティシャンが腕利きがどうか、で効果も違います。大手でオススメなのは技術力の高い「たかの友梨」や「ミスパリ」です。小さなエステサロンでしたらクチコミや通っている人の情報を頼っても良いかもしれませんね。一方、矯正は「骨盤矯正」など骨格を矯正することで内蔵を元に位置に戻し、身体を引き締めるという痩身方法です。痩せやすい身体になるとも言われています。大手で骨盤コースが有名なのは「スリムビューティハウス」。オリエンタルな雰囲気の中で「骨盤ダイエットコース」が受けられると評判なので、気になる方はチェックを。